Bebidas Deliciosas

1. Jugo de Arándanos y Granada:

Ingredientes:

1 taza de arándanos frescos.

1 granada, pelada y desgranada.

1 manzana verde, pelada y cortada en trozos.

1 limón, jugo exprimido.

1 cucharada de miel (opcional, para endulzar).

1 taza de agua fría.

Hielo al gusto.

Instrucciones:

1. Coloca los arándanos, los granos de granada, los trozos de manzana y el jugo de limón en una licuadora.
2. Agrega la miel si prefieres un jugo más dulce.
3. Licúa hasta obtener una mezcla suave.
4. Si deseas una textura más líquida, puedes agregar agua fría y mezclar nuevamente.
5. Sirve en vasos con hielo y decora con una rodaja de limón o una ramita de menta, si lo deseas.
6. Este jugo es una deliciosa fuente de antioxidantes gracias a los arándanos y la granada, y tiene un toque refrescante de cítricos. Además, es una opción saludable y deliciosa para hidratarte en cualquier momento del día. ¡Disfruta de su sabor y beneficios para la salud!

2. Agua de Sandía con Menta y Limón:

• Ingredientes:
  • 4 tazas de sandía, pelada y cortada en cubos.
  • 1 limón, jugo exprimido.
  • 10-12 hojas de menta fresca.
  • 1-2 cucharadas de azúcar o edulcorante al gusto (opcional).
  • 4 tazas de agua fría.
  • Hielo al gusto.
• Instrucciones:
  1. Coloca los cubos de sandía en una licuadora y mezcla hasta obtener un puré suave.
  2. Cuela el puré de sandía en un recipiente grande para separar las semillas y obtener un líquido más suave.
  3. Agrega el jugo de limón y el azúcar (si se prefiere) al líquido de sandía y revuelve hasta que el azúcar se disuelva por completo.
  4. Agrega las hojas de menta fresca al líquido y refrigera durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
  5. Al servir, llena un vaso con hielo, vierte la mezcla de sandía y decora con una hoja de menta o una rodaja de limón.

Esta bebida es perfecta para los días calurosos y te brindará una explosión de sabores refrescantes con un toque cítrico y de menta. ¡Disfruta!

3. Jugo Antioxidante de Frutos Rojos:

• Ingredientes:
  • 1 taza de fresas.
  • 1/2 taza de arándanos.
  • 1/2 taza de frambuesas.
  • 1 taza de jugo de granada.
• Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla suave. Este jugo es rico en antioxidantes y perfecto para mantener tu piel saludable.

4. Jugo de Piña y Coco Tropical:

• Ingredientes:
  • 2 tazas de piña fresca en cubos.
  • 1 taza de leche de coco.
  • 1 plátano maduro.
  • 1 cucharada de miel (opcional).
• Instrucciones: Combina todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que estén suaves y cremosos. Este jugo te transportará a una isla tropical con su sabor refrescante.

¡Disfruta de estos jugos naturales llenos de sabor y beneficios para la salud! Puedes ajustar las cantidades de los ingredientes según tus preferencias personales.